冬天足板寒冷，锻炼后依旧冷，原因何在？
保密 | 0个月 2025-04-03 07:20:47
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健康咨询描述： 冬天足板愄寒。衣裤鞋都穿得暖和，但是只有足板冷。
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：我天天坚持太极拳锻炼，出现的原因？
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医生回复区
2025-04-03 07:21:57 我要投诉
您好，冬天足板寒冷，锻炼后仍冷，可能由多种原因引起。一方面，脚部离心脏较远，血液循环相对较差，在寒冷环境中容易感到寒冷。另一方面，可能是下肢血管存在一定问题，影响了血液供应。个体的体质差异也可能是因素之一。
建议您在锻炼后，适当进行脚部的按摩，促进血液循环。晚上可以用热水泡脚，水温以能忍受但不烫伤为宜。平时注意脚部保暖，选择保暖性好的鞋袜。如果症状持续不缓解，建议您到医院进行相关检查，如血管超声等，以排除潜在的疾病。
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