女，29岁，1米55,98斤，想减肥，减

      病情分析：
      您好，肥胖就是脂肪过多所致，主要是摄入过多，建议减少脂肪摄入，并增加运动量，达到瘦身目的。
      指导意见：
      1、建议您要适当增加运动量，增加脂肪的消耗，增加脂肪代谢。
      2、建议您要合理安排三餐分配，控制饮食，减少脂肪的摄入，观察体重变化。
      

      病情分析：
      您好！根据您的描述，女，29岁，1米55，98斤，想减肥，想回到之前的90斤。
      指导意见：
      按照成年女性的标准体重来计算，身高（cm）减去105，便为体重（KG），这么计算，您的体重其实还没有达到标准体重。要减掉小肚子的话，每日三餐饭后尽量不要坐着或躺着，多走走、散散步之类的，或者瑜伽等，都可以的。
      

      病情分析：
      你好！根据你的身高和体重用体质指数来计算属于标准体重。
      指导意见：
      标准体重就是理想体重，(体质指数在18.5~23.9之间)，以你目前体重减肥应该是不需要，嫌小肚明显可以找一些运动做做。
      
      以上是对“女，29岁，1米55,98斤，想减肥，减”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：减肥最重要的是少吃多运动饮食上要控制好不要暴饮暴食不要吃太多油腻食物晚饭不要吃
      指导意见：
      建议：平时饮食上多注意清淡一点不要吃油腻辛辣刺激性食物不要暴饮暴食控制好饭量
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的体重不高，还没有100斤，正常的。
      指导意见：
      建议你不要过度减肥，平时多走路，少吃辛辣，油腻的，注意营养均衡，晚上的这一顿少吃，平时吃七成饱即可，祝你平安健康！