我12岁135 斤，很胖

      病情分析：
      你好，需要好好的控制体重了的，你原来有减过肥吗？是怎么做的呢？
      指导意见：
      每天至少运动半小时的，不要熬夜，不要暴饮暴食，不要大鱼大肉，食物多样。
      

      病情分析：
      你好，这种情况的话可以多运动减肥比较合适，每天跑步运动减肥。
      指导意见：
      对于这种症状的话最好还是可以每天跑步运动减肥比较合适，一般可以每天跑步四十分钟左右比较合适。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，不知道你的身高是多少？12岁，135斤，确实不瘦。
      指导意见：
      如果身高不是特别高，建议自己注意节食吧，同时注意多运动，胸大是个人发育的原因，没有很好的办法改变的。
      
      以上是对“我12岁135 斤，很胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！