健康咨询描述: 怎么是害怕与人相处交往,总是很在乎别人的看法,与人相处时很不放松很拘束,也没有朋友很不开心
病情分析:
你好,根据你讲述的情况来看,你很害怕与人相处,很在乎别人对你的看法,紧张,没有朋友。
指导意见:
建议你放松心情,不要想太多了,调节好自己的心态,大胆的去结交朋友,不要太拘束了,没有什么可紧张的,不要太在乎别人的说辞,走好自己的路就行。
病情分析:
你好,你说的这种情况考虑有可能还是心理方面的原因导致,这种情况比较多见,跟神经衰弱也是有一定的关系。
指导意见:
建议你最好是在用营养神经的药物治疗效果是比较好的,治疗的同时多注意观察,这样对疾病是有一定的好处的,平时要保持好的心态,祝早日康复。
病情分析:
你好,您害怕与人相处交往,很在乎别人的看法,与人相处时很不放松很拘束,这可能缺乏自信心。
指导意见:
需要增强自信心,我建议你克服心理恐惧,多参与集体活动和体育锻炼,多和他人交流沟通,买一本关于人际交流的书籍学习
以上是对“怎么是害怕与人相处交往”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
可能是性格因素的影响,或是家人对你的负性评价过多,害怕与人相处交往,总是很在乎别人的想法,与人相处时拘谨,没有朋友不开心。有社交恐惧心理。
指导意见:
希望你培养自信心,不要过分关注别人的看法,做真实的自己。在生活中多关注自己的优点和特长,经常和熟悉自信开朗的朋友接触和交往,经常参加一些集体性的娱乐健身活动,扩大交际面,接触更多的人,大胆的去展示自己,逐渐锻炼自己的胆量。希望你对自己充满信心,每天保持愉快心情,学会与人相处交往的方法和技巧,与人和睦相处,健康快乐的生活。也可以辅助心理咨询治疗。
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