节食减肥一周，只吃代餐的米糊

      病情分析：
      你好！减肥过快或过度会影响身体健康，要有计划的循序渐进的减。
      指导意见：
      建议：不要偏食，健康第一，早饭吃好，午饭正常吃，晚饭可以不吃，水也少喝或不喝，坚持每天锻炼，这样会见成效。
      

      不要选择药物或节食减肥，这样会使你的身体免疫力下降，可以适当的增加体育锻炼，如瑜伽游泳慢跑等，但是不要过度，规律作息时间，调整饮食结构。平时不要吃含热量高和含脂类高的食物。
      

      病情分析：
      你好，健康减肥需以合理饮食和适当增加运动为基础。不建议通过减肥药或者减肥偏方减肥，
      指导意见：
      建议适当控制主食摄入量，多吃新鲜蔬菜水果，少吃高脂肪、油腻等食物，保证充足蛋白质摄入。每周保证3-5次有氧运动锻炼，如跑步、游泳、跳绳、健身操等，每次45分钟左右。
      以上是对“节食减肥一周，只吃代餐的米糊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！您这应该是过敏的表现.过敏的话最重要的找出过敏源.并且避免与过敏源接触药物的话.
      指导意见：
      可以选用抗过敏药物开瑞坦和维生素Ｃ.如果瘙痒的厉害您可以选用炉甘石洗剂！还有多换洗一下衣服,还有多晒晒被褥,在买点皮康王摸摸.
      

      你好，从你所描述的具体情况来看，是在减肥并且减肥的方法呢，就是减少食物的摄入，只用米糊来代餐。你需要考虑是这个米糊营养成分够不够？里边是不是有一些有害身体的保鲜剂添加剂之类的？身体出现这样的皮肤病，有可能是必要的营养成分缺乏导致，或者说是食物里边儿一些有害成分所致。具体细节请遵从医嘱。