我最近老是爱发脾气，脑子乱糟糟的

      病情分析：
      不知道您出现这种情况多长时间了，这种情况有可能是神经衰弱，或者是内分泌功能紊乱引起的。
      指导意见：
      这种情况也不能排除一定的精神心理因素，是不是这一段时间精神压力比较大，或者是工作生活压力比较大
      

      请问以前有个这种情况吗？当你发脾气的时候你的想法是怎样的，爱发脾气说明你内心积压的有很多的愤怒，建议您去医院找心理咨询师倾诉，并让他教你情绪管理。也可以找我。点击我的头像即可咨询
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，您的这个情况肯定是因为最近的烦心事比较多。
      指导意见：
      导致的心情不能平复，这个问题最好的解决办法就是把问题解决，或者是不去想他，不用过于担心的。
      
      以上是对“我最近老是爱发脾气，脑子乱糟糟的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这个有甲亢的症状，最好去医院检查一下甲状腺激素水平
      指导意见：
      建议你检查一下甲状腺激素，看看是不是甲亢，甲亢就是易怒，烦躁，心律加快
      

      可能是生活中有不顺心的事情影响，内心的不良情绪得不到合理的宣泄会通过发脾气的方式表现出来。希望你放松心情，学会调适自己的情绪，凡事多想，积极乐观的方面看，可以听一些舒缓的音乐，一个人静静心。也可以经到户外散散步，参加一些体育健身活动，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪，缓解心理压力，也可以辅助心理咨询治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，中医认为考虑你是由于情志不舒，肝失条达引起的肝郁气滞的可能性较大。
      指导意见：
      建议：可以去正规医院的中医科进行就诊检查结合中医辨证论治四诊合参后对症对因治疗，平时宜保持情绪的稳定，多食富含维生素E丰富的食物，有利于缓解疲劳紧张的情绪。