心里胡思乱想，不说过日子的事

      指导意见：
      你好，你的描述已经看到，属于很明显的心理异常思维和感觉症状，建议应该注意缓解压力，注意增加交流，多参加集体活动，在就是使用点中成药疏肝解郁治疗的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述只要是胡思乱想引起的，不要想太多。
      指导意见：
      建议你的情况不要什么都联系到自己身上，应该什么事都可以往好的方面去想，可以经常出去走走活动锻炼一下。
      

      病情分析：
      这个情况的话，考虑可能跟你的生活环境或者平时生活态度有直接关系。
      指导意见：
      建议平时不要胡思乱想，如果条件允许，多跟朋友家人沟通，平时出去逛逛街，多接触外面的事物。
      
      以上是对“心里胡思乱想，不说过日子的事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！