有问必答网心理健康科焦虑 → 经常咬手指,很焦虑,强迫症,该怎么办?

经常咬手指,很焦虑,强迫症,该怎么办?

男 | 29岁 2017-12-11 15:33:44 6人回复 来自

健康咨询描述: 啃手指是从小开始的。小时候后只是没事干的时候咬手指。真正变成现在这个样子是从初中开始的,而且随着年龄增长,频率越来越高。我自己觉得跟自己的焦虑症,压力有关。我在啃手指的时候自己都不知道自己在啃手指,也就是说现在啃手指不是我有意的。大家觉得我这样正常吗?希望能得到一些建议。

想得到怎样的帮助:经常咬手指,很焦虑,强迫症,该怎么办?

回复区

王玉林
王玉林 保定市第一中医院   主任医师 擅长: 擅长脉管炎,静脉炎,静脉曲张,阑尾炎,肝胆外科肛肠 帮助网友:9199称赞:9
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2017-12-12 08:37:21 我要投诉

      你好根据你的描述情况来看,这种咬手指在心理学上来说属于是缓解紧张情绪的一种表现,你的这种我建议可以选择服用一些舒肝解郁丸等中药调理一下看看
      

吴玉霞
吴玉霞 医师 擅长: 月经失调、痛经、不孕不育、生殖系统、先兆流产、子宫 帮助网友:14137称赞:6
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2017-12-12 08:28:44 我要投诉

      病情分析:
      你好!啃手指,确实与你的精神焦虑,有关系。还有一种情况就是缺铁锌等微量元素造成的。
      指导意见:
      啃手指是一个非常常见的,现象,不要过多的焦虑。不是一种病,只是你比别人,啃的时间多而已。建议去医院首先测一下微量元素。再就是多做做手部运动,转移,注意力。
      

周立霞
周立霞 潍坊市坊子区黄旗堡街道卫生院   护师 擅长: 儿童喂养保健,月经不调,宫颈糜烂,子宫肌瘤及孕产期 帮助网友:51195称赞:90
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2017-12-12 08:28:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这个年龄经常咬手指应该是焦虑强迫的症状导致的。
      指导意见:
      你的情况需要去医院心理科检查咨询,在心理科医生的指导下治疗,必要时药物治疗。
      
      以上是对“经常咬手指,很焦虑,强迫症,该怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

邓俊桥
邓俊桥 主治医师 擅长: 擅长月经失调,痛经,不孕不育,先兆流产。等妇科各种 帮助网友:1508
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2017-12-12 08:36:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,可能是从小养成了的习惯,这个习惯好像是身体里缺少什么元素造成的。不可以无缘无故的去啃手指。
      指导意见:
      建议你,去医院去,化验一下,是不是缺少什么元素,补一补,并且想法缓解一下你的压力,也可能好些,希望能帮到你。
      

王长芳
王长芳 二级心理咨询师 擅长: 擅长做成人,青少年,儿童心理疏导工作 帮助网友:18636
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2017-12-12 08:47:34 我要投诉

      你好,根据你提供的情况,经常摇手指,小时候有这个习惯是因为身体内缺锌。长大后就慢慢的习以为常,如果我大人当时就加以制止,或者自己有意识的控制,效果就会好得多。如果焦虑情绪相对缓解。叫家人督促你,改的要快一些。
      

zsdoc806219746o
zsdoc806219746o 其他 帮助网友:130
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2017-12-11 15:33:55 我要投诉

      你好,这种情况有可能是存在强迫症或心理方面的问题,可以到医院检查明确一下,应用心理疏导和药物治疗综合调理看。
      

疾病百科| 焦虑症

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