有问必答网中医科中医内科 → 每天晚上12点左右睡

每天晚上12点左右睡

男 | 22岁 2018-01-30 15:34:18 7人回复 来自

健康咨询描述: 每天晚上12点左右睡,黑眼圈很严重,而且有时做梦,失眠,口干舌燥,请问是什么原因

医生回复区

孙建华
孙建华 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 擅长耳源性眩晕,耳聋,鼻咽喉部炎症,肿瘤的诊断及治 帮助网友:29672
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2018-01-30 15:36:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,从您描述的情况看,每天熬夜、生活不规律,会影响内分泌的。
      指导意见:
      建议:
      1、应该养成每天早睡早起的好习惯。
      2、生活规律,劳逸结合,避免熬夜。
      3、如果室内温度过高,经常开窗通风、给空气加湿。
      祝您健康!

2018-01-30 15:39 ask8333817554 追问

睡得早的话黑眼圈可以淡化?

2018-01-30 15:55医生回答:

你好,早睡保证睡眠时间的话,肯定会淡化黑眼圈的。祝您健康!

朱文洋
朱文洋 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 擅长: 月经失调,咳嗽,荨麻疹,湿疹,慢性支气管炎,慢性胃 帮助网友:6227
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2018-01-30 15:41:41 我要投诉

      指导意见:
      你好!
      根据你数到情况,以上症状应是肾阴不足引起的,初步判断为肾阴虚。
      建议你服用六味地黄胶囊滋阴补肾治疗。
      平时需节制手淫或性生活,忌烟酒,不要吃辛辣、刺激性、烧烤、麻辣烫、壮阳的食物。
      

李小燕
李小燕 太原市第九人民医院   医师 擅长: 支气管炎,气管炎,肠梗阻,肠炎,肺炎 帮助网友:3205
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2018-01-30 15:45:11

      病情分析:
      你好!如果每天晚上睡的晚的话,在中医来讲容易阴虚。
      指导意见:
      所以会有口干舌燥的感觉,再加上你失眠多梦,建议看中医,让中医大夫检查你的舌苔脉象等调理调理,应该会改善。
      
      以上是对“每天晚上12点左右睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

韩玉敏
韩玉敏 邢台医学高等专科学校第二附属医院   主管护师 擅长: 高血压,消化不良,胃炎,肠炎,泌尿系感染 帮助网友:20271称赞:9
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2018-01-30 15:46:23 我要投诉

      病情分析:
      你好结合具体情况,一般形成引起黑眼圈多是有熬夜,微量元素缺乏,阴虚火旺表现,
      指导意见:
      建议这是有阴虚火旺肾阴虚表现,性生活频繁手淫频繁过度呼吸引起,需要多注意戒掉,加强营养改善睡眠,多吃富含维生素丰富食物,
      

mj980
mj980 药师 擅长: 糖尿病 心脏病 高血压 妇科病 类风湿 皮肤病 帮助网友:21507称赞:8
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2018-01-30 15:46:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况和长时间熬夜及阴虚火旺的体质有关系。
      指导意见:
      规律生活保持充足睡眠,做眼睛的热敷配合眼霜做穴位按摩,多喝水清淡饮食,避免辛辣刺激性食物,可服用一段时间的六味地黄丸。
      

肖金英
肖金英 医师 擅长: 不育症,月经失调,输卵管妊娠,功能失调性子宫出血 帮助网友:17968称赞:15
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2018-01-30 15:48:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,你出现黑眼圈的情况,而且做梦失眠,口干舌燥,主要睡觉比较晚。
      指导意见:
      建议你早睡早起,适当的加强锻炼。早睡早起早上多饮水,可以晨跑,吃清淡易消化,不要饮酒喝浓茶,经过调理,应该没有很大的问题的。
      

熊莉敏
熊莉敏 副主任医师 擅长: 念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,宫颈糜烂,子宫颈癌, 帮助网友:14179称赞:2
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2018-01-30 15:49:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,出现黑眼圈,口干舌燥。都是你睡眠不足导致的。
      指导意见:
      建议你要调整睡眠时间,并且提高睡眠质量。也就是保证有足够的深度睡眠时间。现在冬季比较干燥。口干舌燥也是正常的
      
      以上是对“每天晚上12点左右睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

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