天天熬夜，每天晚上失眠

      你好根据你的描述情况来看，这种症状来说是阴虚阳虚都有的，而且程度比较严重，失眠也是阴阳失衡造成的，治疗来说建议你最好是去市中医院挂中医专家号看看开些中药汤剂调理一下，
      

      指导意见：
      你的这种情况是属于阴阳两虚，阴虚则心肾不交，所以失眠，难以入睡，阳虚则手脚冰凉，所以在治疗上应该以阴阳双补为主，可以用参茸补肾片等治疗，同时戒除手淫。
      
      以上是对“天天熬夜，每天晚上失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是肾阳虚的症状的，需要去医院检查调理的
      指导意见：
      建议注意不能手淫刺激，去医院中医辨证后在医生的指导下服用金贵肾气丸调理观察的
      

      病情分析：
      根据你年龄以及目前的状态来看，需要调节的情况有很多。考虑与长时间熬夜有关。
      指导意见：
      首先如果要改善，需要从根本上把熬夜这个习惯改善，要保证10点前睡觉，同时减少玩手机电脑的情况，增加体育运动，有大概2个月左右时间就可以恢复。