有问必答网心理健康科 → 我最近老是烦躁,遇到一点点小事就会很冲动

我最近老是烦躁,遇到一点点小事就会很冲动

女 | 18岁 2018-02-07 23:38:26 5人回复 来自

健康咨询描述: 您好医生,我最近老是烦躁,遇到一点点小事就会很冲动,当时那种感觉自己不能克制,而且有种不怕死的冲动,我这就要高考了,是不是也有关,还有我的生活一团糟,在我烦躁的时候有同学老是和我闹,我不愿意的时候就会吵,这也是不是有关呀?

医生回复区

卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2018-02-08 09:08:18 我要投诉

      你好,通过你的描述感觉你是有焦虑情绪,与你说的应该有一定的关系,学习压力大,自己不能调整,加上同学吵闹你就受不了了,建议你还是要注意劳逸结合调整心态放松自己,可以去看看心理医生做做心理疏导比较好
      

郗洪光
郗洪光 滕州市中医医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,偏执性精神病 帮助网友:23882称赞:88
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2018-02-08 09:10:31 我要投诉

      你好,从你描述的情况来看,你烦躁,冲动,对生活不满意,很可能是由于高考临近,精神压力大而导致的心理问题,建议你要放平心态,顺其自然,最好到当地正规的心理咨询门诊做做心理咨询,让心理咨询师帮你调整一下心态,可能会有所帮助
      

杨东升
杨东升 医师 擅长: 主要从事内科常见病,多发病的诊断治疗和预防。 帮助网友:5498称赞:5
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2018-02-08 09:05:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况考虑,你还是有一些心理上的焦虑。
      指导意见:
      你好,你的情况还是要调整自己的情绪,可以适当的听一些音乐,多到户外锻炼,多晒太阳。注意休息不要熬夜。
      
      以上是对“我最近老是烦躁,遇到一点点小事就会很冲动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵艳萍
赵艳萍 盂县人民医院   主治医师 擅长: 感冒、胃痛、慢性胃炎、咳嗽、便秘、泄泻等。 帮助网友:13437称赞:1
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2018-02-08 09:11:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况可能与精神压力大有关,可以自己调节一下。
      指导意见:
      建议注意锻炼身体,养成良好的生活习惯,少熬夜,自己调节一下心情,放开胸怀。
      

王勤阁
王勤阁 主治医师 擅长: 消化不良,胃炎,胃溃疡,月经不调 帮助网友:19557称赞:49
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2018-02-08 09:18:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,跟你说描述的情况考虑是压力大导致的可以去医院心理科看医生结合医生的建议
      指导意见:
      建议你注意休息,保持良好的心态,然后结合心理医生的建议对症治疗,祝你幸福快乐。
      

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