戒不掉手淫怎么办，，

      首先你要了解到经常频繁的手淫就会造成阳痿早泄，也会影响你以后的生育功能，而且还会导致记忆力减退，精神萎靡引起机体免疫力下降，比较容易感染一些传染性的疾病，也会影响你的学习生活，所以要及时戒掉。
      

      你好，首先要认识到手淫危害，长期手淫容易影响生长发育，导致前列腺炎，引起性功能障碍，认识到危害之后才可以下定决心戒掉，远离不良视频书籍，然后有想法的时候要转移注意力，多参加一些体育运动，坚持下来会戒掉的。
      

      病情分析：
      年轻男性，如果经常手淫的话，这个会导致以后射精反射异常，因此性功能障碍。
      指导意见：
      16岁年轻男性要尽快戒掉手淫，这个习惯，要多运动，想想其他的事情，转移下注意力，不要老是把心思放在这个上面。
      
      以上是对“戒不掉手淫怎么办，，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      长期的手淫对身体的损害是比较大的，得及时的进行身体的调理的。减轻对身体的损害的。
      指导意见：
      目前的话主要是养成良好的生活习惯的，多吃些新鲜的水果、蔬菜，坚持体育锻炼的。慢慢的就会好转的。
      

      病情分析：
      根据你描述的情况，建议戒掉手淫，过度手淫可能影响身体健康，导致性功能障碍
      指导意见：
      根据你描述的情况，建议分散注意力，多参加课外活动，如果还有什么疑问可以随时咨询我，
      

      病情分析：
      你好，很高兴回答你的问题，看了你的描述，这种情况完全是自己的自制力不坚定造成的，每当你想手淫的时候，立即转移注意力，避免独处，衣物穿的不要过少，不要看黄色图片和视频，多参加体育锻炼，增强体质。
      指导意见：
      你好，你的这种情况就是要自己约束自己，增强自己的自制力，每当你想手淫的时候赶快转移注意力，不要穿太暴露的衣服，避免独处，不看黄色图片和视频等，最主要的还是自己的控制力，要自己战胜自己，多参加体育锻炼。