我想戒手淫，戒不掉，怎么办

男 | 16岁 2020-04-22 19:12:33 1人回复来自枣庄市

健康咨询描述：我今年17岁，身高不到一米七，我18年开始手淫，我知道这是不好的习惯，我也想戒掉，我毅力不行，想着戒但就是戒不掉，怎么办，我觉得我记性变差了，身高也不长了，我不想让我爸妈知道，能恢复吗？还能长个吗？

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2020-04-22 19:36:31 我要投诉

男性的生殖器官发育在12岁到18岁期间是最快的。这期间尽量不要有手淫的习惯，否则时间长了会引起早泄以及能勃起功能障碍，另外对生殖器官发育有一定的影响，要保持良好的生活习惯，不要熬夜，不要经常手淫。多参加户外运动健身，多做深蹲及提肛运动慢慢就可以恢复。你的年龄还会再发育。

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