想节食减肥，能不能早餐正常吃（我食量偏大）像今天就

      根据你描述的情况分析，在减肥过程中虽然以控制饮食为核心，但在控制饮食的前提下要保证营养均衡，如果过分节食会导致身体营养失衡引发一些疾病的。重要的是运动锻炼才是巩固减肥的成果。通过跑步跳绳或骑自行车的有氧运动方式，如果长期坚持就会有整体瘦身的效果，同时有助于身体健康。
      

      病情分析：
      据上所述，生活中注意饮食合理规律，避免高脂高热量食物食用。
      指导意见：
      生活中注意饮食清淡多食水果蔬菜，补充水分，适当运动锻炼身体，无需刻意节食。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述减肥一定要合理安排饮食，过度节食就会影响到正常来月经了
      指导意见：
      减肥只要是增加锻炼控制饮食就可以起到效果，早餐吃好，中午吃饱，晚上少吃一点就可以了
      
      以上是对“想节食减肥，能不能早餐正常吃（我食量偏大）像今天就”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！