我的大腿特别的粗，小腿也很粗

      病情分析：
      您好，根据您的描述，建议您放松心情，可以通过加强身体锻炼，达到瘦身效果。
      指导意见：
      您好，建议您注意休息，保持充足睡眠，避免熬夜，调整好饮食规律，清淡饮食，少吃辛辣刺激性食物及过于油腻性食物。
      

      病情分析：
      你好！根据你以上的描述初步诊断为你可能是由于腿粗而让你烦恼。
      指导意见：
      你好！对于你的这种情况，建议你平时注意加强体育锻炼，多走路，退步走路或许效果会更好的，希望我的回答对你有帮助
      

      你好，你说的大腿粗有两种情况，第一是由于运动较多，肌肉发达，大腿会变粗，这种情况，按压比较结实。另一种情况是，由于进食过多，活动量少，皮下脂肪增厚，这种情况那样很柔软，并且是有颤动的感觉。若是后者，应控制饮食，加强锻炼。
      
      以上是对“我的大腿特别的粗，小腿也很粗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！