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产后失眠,入睡困难,醒来不易入睡

女 | 32岁 2018-08-19 14:48:44 5人回复 来自

健康咨询描述: 产后失眠,入睡困难,醒来不易入睡,本身就失眠,产后由于宝宝夜醒频繁失眠更严重

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张玥
张玥 锦州市中心医院   主任医师 擅长: 高血压及并发症,冠心病,心律失常,心衰等心内科常见 帮助网友:26098称赞:2
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2020-09-19 12:31:04 我要投诉

      产后失眠入睡困难,多数都是由于孩子晚上总醒给孩子喂奶,照顾孩子有关系,所以在这个期间,您可以让家人帮您带一带孩子,这样也可以有充足的时间休息来改善症状,平时要按时定量的给孩子喂奶。
      

卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2018-08-19 14:49:45 我要投诉

      这个如果是有失眠的症状,你可以用改善睡眠的药物进行治疗,这个症状应该就能慢慢恢复,平时可以多喝水,多运动,这个没问题。不用担心。

2018-08-19 14:51 ask86807714g3 追问

还吃些什么药物呢,我好像神经衰弱,什么药物可以经常吃还没有依赖性。

2018-08-19 14:51医生回答:

可以去喝中药调一下。

曾本君
曾本君 二级心理咨询师 擅长: 焦虑、失眠、失恋、同性恋、家庭婚恋、亲子教育、青少 帮助网友:18971称赞:21
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2018-08-19 14:54:27 我要投诉

      指导意见:
      您好!根据您描述的这些情况,考虑是产后焦虑的表现,新手妈妈一般来说,都有一段时间的调适期,建议您尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态,多听听轻松的音乐,多放宽心态,多与人沟通交流,获得情感支持。
      
      以上是对“产后失眠,入睡困难,醒来不易入睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李丹华
李丹华 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,职场心理咨询,婚恋咨询。 帮助网友:7191
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2018-08-19 14:54:28 我要投诉

      你32岁,产后失眠,入睡困难,醒来不易入睡。最好去神经内科或中医内科看医生,吃些中药调理。也可以去精神心理科去看心理医生,接受心理疏导。在现实中需要找人帮你带孩子,减轻你的精神压力和身体疲劳。
      

刘梦斯
刘梦斯 内蒙古医科大学附属医院   二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:431
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2018-08-19 14:57:15 我要投诉

      你好,根据你的描述,你多少是有些产后抑郁的症状的。失眠中早醒,醒来难以入睡是属于抑郁的症状,产后生活身体产生变化,难免心理产生变化,所以建议你从心理层面调节一下,必要时去做一下疏导。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
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