健康咨询描述: 感到情绪低落,闷闷不乐,高兴不起来,比较悲观绝望有自卑感,无用感,记忆力下降,注意力不集中,反应迟钝现象,生活比较被动,疏懒,不想做事,不愿和别人交流,疏远亲友,回避社交,只想一个人待着,胸闷,出汗,心慌气短,呼吸急促,平时会有一些紧张不安,提心吊胆,恐惧,害怕,这些就是我现在所有的症状,我感觉我有了抑郁症,希望医生可以给我诊断一下,这到底是怎么回事。
你好,很高兴为你解答,根据你讲述的这些情况,考虑的抑郁症,首先需要放松心情,多和亲人朋友进行沟通交流,多户外散散步听听歌放松心情,把自己心里压力发泄出来,转移注意力,建议到医院进一步进行咨询心理专家。
指导意见:
你好,根据你所叙述的感到情绪低落、闷闷不乐等感觉或症状,我认为,可以排除你患有抑郁症的可能性,可以初步考虑为广泛性焦虑,这是焦虑症的一种亚型,属于神经症的范畴。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻求精神康复方面的专业心理咨询,来帮助你能有效地消除致病的心理因素,增强你的心理素质,必要的时候,也可以考虑到医院心理科寻求医生的药物辅助治疗,这样,才能更有利于你所患焦虑症的治疗和康复。
以上是对“感到情绪低落,闷闷不乐”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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