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感到情绪低落,闷闷不乐

男 | 20岁 2018-08-24 14:38:58 4人回复 来自

健康咨询描述: 感到情绪低落,闷闷不乐,高兴不起来,比较悲观绝望有自卑感,无用感,记忆力下降,注意力不集中,反应迟钝现象,生活比较被动,疏懒,不想做事,不愿和别人交流,疏远亲友,回避社交,只想一个人待着,胸闷,出汗,心慌气短,呼吸急促,平时会有一些紧张不安,提心吊胆,恐惧,害怕,这些就是我现在所有的症状,我感觉我有了抑郁症,希望医生可以给我诊断一下,这到底是怎么回事。

医生回复区

李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2018-08-24 14:41:24 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,根据你讲述的这些情况,考虑的抑郁症,首先需要放松心情,多和亲人朋友进行沟通交流,多户外散散步听听歌放松心情,把自己心里压力发泄出来,转移注意力,建议到医院进一步进行咨询心理专家。
      

赵剑冰
赵剑冰 二级心理咨询师 擅长: 青少年成长中困惑,生活压力、学习困难导致的焦虑,亲 帮助网友:6210
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2018-08-24 14:48:57 我要投诉

      你好。你的描述符合抑郁症的症状,如果这种状态持续两周以上,可考虑为抑郁症,建议你到当地医院心理科或精神科进行心理测试,根据测试结果对症治疗。
      

周杰良
周杰良 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,恐惧症,抑郁症,神经衰弱,焦虑症 帮助网友:16430称赞:5
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2018-08-24 14:55:21 我要投诉

      指导意见:
      你好,根据你所叙述的感到情绪低落、闷闷不乐等感觉或症状,我认为,可以排除你患有抑郁症的可能性,可以初步考虑为广泛性焦虑,这是焦虑症的一种亚型,属于神经症的范畴。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻求精神康复方面的专业心理咨询,来帮助你能有效地消除致病的心理因素,增强你的心理素质,必要的时候,也可以考虑到医院心理科寻求医生的药物辅助治疗,这样,才能更有利于你所患焦虑症的治疗和康复。
      
      以上是对“感到情绪低落,闷闷不乐”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王秀珠
王秀珠 医师 擅长: 上呼吸道感染,气管炎,肺炎,高血压 帮助网友:8888
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2018-08-24 14:57:57 我要投诉

      你好!根据你的描述考虑你有恐惧焦虑症。建议你要到精神病专科医院就诊治疗,药物疗法,运动疗法,音乐疗法,配以心理疏导。平时要按时睡觉不熬夜,保证充足的睡眠,多吃蔬菜水果,多喝白开水。多和同伴交流沟通,释放宣泄压力。祝你健康快乐
      

疾病百科| 抑郁症

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早发现,及早治疗。

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