健康咨询描述: 我妈妈去世后就变得内向,不怎么说话。我想改变这性格。我想变得开朗起来。我不知道怎么办?
指导意见:
你好,欢迎你的咨询。性格内向,与你妈妈去世有一定关系,但也不是绝对的原因,与你的遗传素质和生活环境相关,性格很难改变,你目前以及注意到你内向了,这是好事情,至于改变,需要做的就是扩大人际交往的面积。遇到任何事情都要朝好的方面考虑。
你好,根据你的描述,你的妈妈去世后你心情低落,这可以理解,但你还年轻,还有很多事等着你去做,你必须重新振作起来,首先要树立理想目标,其次要有具有规划步骤,最后,要有一颗坚毅的心,无论遇到什么困难都能够矢志不渝,勇往直前。
你好,妈妈去世后变得内向,不爱说话,说明你还没有从妈妈去世的悲痛中走出来,建议你多参加有益身心健康的活动,多和朋友沟通交流,听轻松欢快的音乐,化悲痛为力量,生老病死,喜怒哀乐乃人之长情,要坦然面对。
以上是对“我妈妈去世后就变得内向”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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