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私处怎样能变紧?  

女 | 39岁 2019-01-05 18:09:02 3人回复 来自

健康咨询描述: 产后私处就变的松弛了,怎么可以让私处阴道变的紧?   

想得到怎样的帮助:私处变紧

医生回复区

郭长虹
郭长虹 哈尔滨市第五医院   主任护师 擅长: 擅长妇产科相关疾病护理。例如月经不调,宫颈炎,卵巢 帮助网友:28918称赞:1
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2019-01-07 10:56:59 我要投诉

      你好,根据你的问题,产后阴道恢复正常弹性需要一段时间,建议做一下缩肛运动和坚持做一下瑜伽动作,慢慢恢复就会恢复,放松心情。
      

豆永琼
豆永琼 医师 擅长: 外阴阴道炎,宫颈炎,盆腔炎,女性性病,子宫卵巢肿瘤 帮助网友:3208
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2019-01-07 10:54:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述情况,你是产后阴道变得松弛了,如果是
      指导意见:
      产后三个月内的话,可以到医院产后康复科做一下盆底肌肉的恢复,如果是已经生产好久了,应该没好的方法,平时早晚做一下缩阴
      

zsdoc866643892a
zsdoc866643892a 主任医师 擅长: 阴道紧缩,阴唇整形,漏尿恢复,私密粉嫩,阴蒂整形,
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2019-01-05 18:09:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,由于妊娠和分娩导致的阴道松弛,是因为生小孩的时候阴道会扩张,但生完小孩的一段时间里会恢复到比较紧凑的状态,可能到原来的状态可能会有所区别。
      指导意见:
      想要让阴道变的紧致,可以通过一些锻炼的方法来帮助阴道恢复紧缩:屏住小便练习、提肛运动、阴道收缩运动、大腿内侧及会阴部肌肉绷紧练习等等的这些运动,都是可以改善松弛的症状的。
      
      以上是对“私处怎样能变紧?  ”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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