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艺术生学习画画心里压力大

女 | 17岁 2019-04-17 08:48:33 4人回复 来自

健康咨询描述: 高二艺术生学习画画感觉别人比自己画的好看从而导致压力增大,心里紧张

医生回复区

李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2019-04-17 08:55:21 我要投诉

      你好,根据你讲述的情况,艺术生学习画画感觉别人比自己画的好,给自己压力太大,可能是自己缺乏自信心和奋斗目标,你现在属于青春发育情绪变化大,首先学会自己调整心态,自己反应慢可以多进行练习,需要给自己有自信心,只要自己有勇气努力去做,一定可以取的好成绩的,需要相信自己,有自己奋斗目标,
      

田立红
田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 儿童青少年心理困扰和问题,学习困难,厌学,青春期烦 帮助网友:17785称赞:1
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2019-04-17 09:01:26 我要投诉

      别人比你和画画好,比较中让你产生压力感,在比较中可能有轻微的挫败感,这样让你心里紧张不舒服,这样不舒服,也可能让你做出更努力画画,学得更认真的行为。
      

杨帆
杨帆 二级心理咨询师 擅长: 家庭亲子沟通,家庭婚姻咨询,两性情感话题,正念疗愈 帮助网友:9875
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2019-04-17 08:49:59 我要投诉

      病情分析:
      在学习画画的过程中感觉到自己的技艺不如别人感觉到心理压力,这说明你是有具有上进心的一个学生那么,如何在学习的过程中,让压力变为学习的动力,这是你现在需要去学习的。
      指导意见:
      从你的年纪上看,现在正处青春期的时候,在这个阶段,是属于情绪最难把控的时候,也是人生刚刚开始学习和接受的一个重要时期,那么尽量让自己多丰富一些课外的知识,多增加一些交往的技能,这样能够促进自己内心自信心的建立。
      
      以上是对“艺术生学习画画心里压力大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

吕岩
吕岩 武威市第二人民医院   主治医师 擅长: 儿童常见病及多发病的诊治,如小儿房间隔缺损、小儿先 帮助网友:33740称赞:11
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2019-04-17 08:52:35 我要投诉

      您好,看到别人的画比自己的好,自己有一些压力是正常的,但是要把这种压力转换成动力,这样才能更好的促进自己的进步。平时多和老师以及同学交流,学习他们的经验,也可以多看一些书画方面的书籍或者视频等,这样可以让自己更好的积累经验,形成自己的风格。
      

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