健康咨询描述: 心里难受,失眠多梦,注意力不集中,情绪不稳定,容易暴怒,吃不了饭,毫无食欲等等
根据你病情的描述,考虑为心脾两虚,建议可以口服归脾丸服用,最少喝两周,平日用合欢皮,酸枣仁,远志,大枣等药物泡水喝,少吃油腻辛辣的食物,多吃水果蔬菜
病情分析:
您好!根据您的描述,您有些忧伤了,心情引起一些列的不好现象。
指导意见:
建议您找个人倾诉一下,或者找个心理医生,辅导您,疏解一些心事。适当运动,转移注意力,做一些想做开心的事。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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