几年前我精神和心理上有问题时还被人打被人骂，

      病情分析：
      这些都是你生活中发生的一些事，我们称之为诱发事件，但他们可能并不是直接原因。而直接原因是你对这些事的一些看法，人们对事物都有一些自己的看法，有的是合理的，有的是不合理的，不同的想法可能会导致不同的情绪结果，如果你能认识到你现在的情绪状态是你头脑中的一些不合理的想法造成的，那么你或许就能控制你的情绪
      指导意见：
      有一些个人自我调节辅助的方法1多和家人朋友的沟通与交流，分享你的情感2适当增加户外光照活动，大约每天半小时左右3还可以每晚做五到十分钟的瑜伽冥想

      病情分析：
      你好，根据你的描述，曾经出现精神分裂症被周围的人打骂，事情已经过去，没必要在和他们斤斤计较。
      指导意见：
      精神分裂症，一定要所从医生的医嘱规律服用药物，不可以掉以轻心，随意放弃用药，定期复查，调整用药量。目前是否有焦虑抑郁症的可能性，建议去精神专科医院诊治
      

      病情分析：
      几年前因精神和心理上有问题，被人打过骂过，心里受到了很大的伤害，心里想不开生气，经常哭泣，让你感觉很烦恼。
      指导意见：
      建议你到医院心里科检查一下，根据检查结果对症治疗。人生活中，希望你培养自信心，多关注自己的优点和特长，经常和熟悉的自信，开朗的朋友接触和交往，学习他们积极乐观的心态，坦然的去面对生活中的不如意，接纳自己的不完美，每天给自己积极的心理暗示，努力使自己从心理上成长起来，以积极乐观的心态去面对生活。心情不好时，可以到户外散散的和家人朋友聊一些开心的话题，听一些欢快的音乐，唱唱歌，看一些喜剧的影视片，小品相声，放松身心，愉悦心情，缓解心理压力。建议你接受心理咨询治疗。
      
      以上是对“几年前我精神和心理上有问题时还被人打被人骂，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！