感觉特别压抑，但又说不出来

      病情分析：
      是的！
      已有具体的表现
      其原因尚待进一步确定
      可进一步补充资料进一步指定心理咨询为宜
      指导意见：
      1，注意休息，保证睡眠
      2，日常学会放松与娱乐
      3，补充资料进一步精神心理医生详细咨询
      

      病情分析：
      考虑你目前这种情况是情绪过度的压抑，没有得到充分的释放，所以影响到你的生理各方面。
      指导意见：
      建议目前这种情况最好是需要多出去运动锻炼，通过运动去释放你的情绪，使用安神补脑液或者是酸枣仁口服液，提升自己的睡眠质量，目前是夏天，使用柠檬陈皮之类的去做菜，提高自己的食欲。
      
      以上是对“感觉特别压抑，但又说不出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！从以上你的问题陈述中可知，你大约半个月以来，感觉压抑，憋闷，睡眠质量很差，食欲降低，怀疑自己又心理疾病。
      指导意见：
      从上边你对自己目前状态的描述来看，有些抑郁倾向，但未必是抑郁症，也就是不一定是心理疾病，但至少说明目前心理不健康。建议及时求助心理咨询师做心理测量，同时在咨询师的支持和帮助下，走出困境。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你现在这种情况应该不是心理疾病，其实每个人每个月都会有今天情绪低落期，但不至于半个月。
      指导意见：
      根据你的描述，我认为你现在是有什么心事儿吧，你睡不好，吃不好，又感觉压抑，分明是有心事儿的表现，而且你应该是性格内向，不愿意与人交流，建议对跟朋友家人沟通交流，及时释放不良情绪对你应该帮助很大的。