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脸部没有肉,怎么办,看上去很瘦

男 | 17岁 2019-09-13 09:07:42 3人回复 来自

健康咨询描述: 脸部没有什么肉,看上去很瘦,该怎么办该怎么调理,吃什么营养补品,或者有什么方法能让自己变得脸看起来比较正常

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胡单强
胡单强 沈阳市第二中医医院   主治医师 擅长: 脑血管病,如脑血栓,短暂性脑缺血发作,脑动脉硬化供 帮助网友:17997称赞:17
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2019-09-13 09:49:56 我要投诉

      这种情况一般来说单纯想依靠营养品是解决不了问题的。首先是日常的话,需要适当加强一下营养,比如多吃一些牛羊肉之类的。另外还要加强身体锻炼,首先需要注意的就是一定要少熬夜。这些是基本要求
      

张阳
张阳 泗水县人民医院   医师 擅长: 擅长治疗心脑血管病,脑梗后遗症及相关神经系统疾病。 帮助网友:14603称赞:92
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2019-09-13 09:13:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,面部比较瘦削可能是营养不良或贫血等原因引起的,中医认为与气血虚或脾虚有关。
      指导意见:
      面部不够丰满可以适当增加营养,多吃些富含蛋白质的食物,可以服用补益气血和补气健脾作用的中药调理。
      

韩丙成
韩丙成 主治医师 擅长: 脑梗塞、脑出血、头晕、头痛、胃溃疡、胆囊炎、胆结 帮助网友:1390
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2019-09-13 09:20:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的情况。你应该增加饭量。肉禽蛋奶,鱼虾,面食合理搭配。加强运动。多吃新鲜水果蔬菜。
      指导意见:
      你才17岁。应该生长发育的空间还很大。人一般结婚以后,随着年龄增大,会发胖的。
      
      以上是对“脸部没有肉,怎么办,看上去很瘦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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