有啥方法能提高精子质量尽快怀孕呢？

      病情分析：排卵期内同房怀孕的几率是比较大的，排卵期的预测必须确定下次来月经的时间的前14天的前5后4就是排卵期。想要孩子提前三个月，女性要口服叶酸，老公锻炼身体，忌烟酒生活规律，这样才能任意一个聪明健康的宝宝。
      

      病情分析：
      您好，您说的这种情况建议您还是先双方就是您夫妻俩都去医院正常的体检一下，看看身体情况有没有不是的？
      指导意见：
      然后就是让你对象戒烟戒酒，正常的作息，然后生活有有规律，饮食方面都多控制一下，这样才可以正常的排卵手手
      

      病情分析：
      你好：备孕阶段可以规律运动，通过锻炼增加自身身体素质，保持生活规律，保持心情愉悦，别有太大的压力。
      指导意见：
      建议：规律运动可以促进神经系统的兴奋性，从而调节全身细胞，增加精子的活动度，提高身体素质，穿宽松棉质内裤，保持外阴清洁，祝健康好运！
      
      以上是对“有啥方法能提高精子质量尽快怀孕呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      "病情分析：您好，根据你所说的情况，想要在短期内提高精子质量，尽快可以备孕
      指导意见：提高精子质量建议吃一些比较有对身体有益的食物，比如韭菜、鸡蛋、牛肉、虾米。及时补锌也是提高精子质量有效方法之一，平时也可以多吃一些含锌丰富的食物，如牡蛎、干贝、瑶柱，康爸爸等。希望以上回答对你有帮助。"