非常恐艾，害怕被恶意扎针·注射怎么办

      你好，目前这种情况建议你不用这么担心，只要没有高危的性行为，通常的问题不大，建议平时要放松心情，饮食上蔬菜水果，鱼肉蛋的营养配合理，而且要适当的户外体育运动，增强体质，然后避免高危的性行为就没有问题的
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述艾滋病主要通过血液，性生活，母婴传播，被人有没有扎针，你自已应该是很清楚的，也可以去医院做检查，
      指导意见：
      建议多喝水，饮食规律，少量多次，不要吃辛辣刺激油腻食物，希望我的回复对你有帮助
      

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，初步考虑要从心理上克服这种心态。
      指导意见：
      艾滋病主要是通过不正当的性行为、血液和母婴遗传三种途径传播。而其中最常见的传播途径是性传播和血液传播。只要尽量避免上述传播途径就不会有什么问题。
      
      以上是对“非常恐艾，害怕被恶意扎针·注射怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！