病情分析:
根据你描述的情况进行分析,你最近几天晚上心情烦躁,心情不好,非常想哭,白天还好。不知道为什么。
指导意见:
你出现的这种不良情绪肯定和你所面临的学习生活及遇到的一些事件有直接关系。不开心的事情,每个人都会遇到,最主要的是要学会自我排解。可以通过向好朋友家人进行倾诉,来缓解一下自己郁闷的心情。平时培养自己积极向上的一些兴趣爱好,可以出去散散步听听歌,打打球。转移一下压力。
病情分析:
你好,人在白天会被很多东西吸引晚上比较安静人会把自己带到当下情绪里,想哭就哭不要太压抑自己的情绪
指导意见:
人的情绪有极限有的人性格也各不相同,白天必须要表现的好积极阳光晚上人的精力也耗的差不多了情绪也是随意发泄不受控制,调整心态心里能量多想些美好积极方面的
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