天天晚上做梦是怎么回事呢？

      天天晚上做梦，一个是肾虚引起的，一个是睡眠质量不好引起的，再一个就是想事情太多，精神有些压力，所以平时一定要注意不能熬夜，养成有规律的生活，饮食多以清淡为主，适当的锻炼身体。
      

      目前天天晚上睡觉，做梦这种情况可以吃点枣仁安神颗粒，或者是安神补脑液，然后配合谷维素，效果会好一些，平时要放松心情，不要压力过大，而且要多做户外运动，每天晚上睡前热水泡脚，促进血液循环，有利于安神
      
      以上是对“天天晚上做梦是怎么回事呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这个中医多是认为和肝有关，有时候影响第二天工作和学习
      指导意见：
      你还是心情放松压力别太多，配合中医针灸结合中草药调理，学会转移注意力，白天不宜过于劳累