健康咨询描述: 总是在意别人说什么,说一点联系到我的就会很难受。很想逃避,怕被别人说,觉得心里压力很大,接受不了,心怦怦跳,也害怕别人生气是因为我,害怕别人背后说我
22岁女性总是在意别人说什么,说一点联系到你的就会很难受,很想逃避,怕被别人说,觉得心理压力很大,接受不了,心怦怦跳,也害怕别人生气是因为我,害怕别人背后说,这样的情况可能是抑郁症,最好去专科医院检查一下看看。
别人对我好一点,就很想对他好。不想亏欠他,而且就算对我好一点,我就想很多的还给他
这样的想法比较好。
病情分析:
你好,你这种状态下有点轻度抑郁了,你尽量放松心情,不要把自己搞的这么紧张。
指导意见:
人就是为自己活着,为嘛非得在乎别人的想法,你不可能让所有的人都喜欢你的,所以做好自己就可以了,不要这么大压力。
如果有一点事。是需要一段时间以后做的,现在就会一直想,计划,搞得很难受
你可以找个心里咨询放松一下。
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