晚上睡不着，睡两个小时就睡不着

      晚上睡不着，这种情况可以吃点安神补脑液，或者是枣仁安神颗粒，并且每天晚上睡前热水泡脚，促进血液循环，有利于安神症状会逐渐缓解的，这种情况不要有思想负担的，没有大问题的
      

      根据你描述的情况，请问你白天是不是学习压力较大或者是有心事？如果白天思考问题过多，也有可能出现夜间睡眠时间的，尽量减少白天的睡眠时间，放松心态，睡觉前减少刺激性饮料的摄入。
      

      病情分析：
      这个跟您这个白天情绪波动，植物神经紊乱都有关系的，所以说长期以来可能会出现肌酐下降，失眠多梦，所以说可以用点谷维素维生素调整一下神经。
      指导意见：
      多用点谷维素，维生素调整一下时间，同时要注意休息，不要熬夜，劳累过度减少这种应急性刺激，所以说是要查一下心电图，心脏彩超的变化，一般的话3~5天就能缓解。
      
      以上是对“晚上睡不着，睡两个小时就睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！