会一直反复回忆在意某件事

女 | 17岁 2020-04-01 08:18:52 1人回复来自

健康咨询描述：就比如说在淘宝买完东西之后会一直怀疑自己有没有填错地址选错件数，如果手机不在身边就会想一整天直到拿到手机确认订单信息才能安心。自己说了一句话或者别人说了一句话就会一直想有没有哪里不对是不是伤人了，或者她这句话有没有别的意思之类的，然后越想越觉得歉疚或者其他感情之后想去和人道歉或感谢，但是已经过了很久了总会让别人觉得奇怪，就这点小事或者已经过了这么久了没必要道歉或感谢的。反复想事情之后就会想到事情最糟糕的后果。也因此做事情非常反复——不停的改变决策，最后也没有坚定的自己的做事立场。上自习的时候就一直想这些脑子里一直走马灯似的过自己做过的选择或者举止无意识的思考或发呆。已经影响学习了。越想克服越无法集中精力。和老师说了之后老师说只是就是做题用心。因为脑子里的东西很多有比较强烈的倾诉欲，但实际上自己想的那些大多数是无意义的。是我想多了吗.？我该怎么办。我不想耽误学习。希望有医生可以指教一下，谢谢（鞠躬）

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