健康咨询描述: 2013年坐火车人多,看到吵架引发焦虑,强迫,去北京看过,吃了半年药,帕罗西丁。没有什么效果,后来就没吃了,这7年断断续续吃过三次药,一般是不坐车就不怕,后来因坐车发病严重到不敢下楼,有吃药自我锻炼,敢下楼出去上班,但是还是不能坐长途车,去年年初严重,又开始吃药,一片帕罗西丁一片丁螺环酮片,早上顿服,一直还可以,不过现在一直吃的药,前几天又严重了现在又不敢下楼了,这种情况怎么办,是加药,还是得自我锻炼!
根据你的描述焦虑,强迫恐慌,害怕这种情况需要药物控制以及心理疏导,建议你及时到医院的精神心理科就诊,平时也要锻炼自己,多参加一些社会活动,锻炼自己的适应能力。
目前存在一定的紧张焦虑情绪,严重者可以出现惊恐发作。一方面与精神心理因素有关,例如是环境因素的影响,另一方面也与个性有关。需要调整心态,增强自信,加强沟通,及时化解压力或者不良情绪,严重者需要心理治疗,或者是抗焦虑药物等综合治疗。
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