健康咨询描述: 跟人相处感觉很累,喜欢一个人呆着,就算有必要的社交,也觉得跟人说不上话,心里觉很累,有时候,我自己都觉得没什么事,但是就是想哭,眼泪止不住的掉
病情分析:
跟人接触感觉很累,喜欢一个人待着。也觉得跟人说不上话,心里觉得很累。有时候觉得自己没什么事儿,但是心里很委屈,这说明你的内心有抑郁的情绪。
指导意见:
根据你的表述来看,你有抑郁的情绪,那么在这种情绪里,肯定是要去有一个防御性的机制,就是躲开众人。同时,要找到抑郁的原因。看看是生活中的什么样的事件严重影响了你的心情,解决这个事件可能就会让你的心情好起来。还是要多跟别人去建立社交,在建立社交的过程当中能够大大的去缓解情绪,如果情绪持续得不到改善,建议去三甲医院心理科进行一次全面的检查,听取医生的建议,进行系统的诊疗。
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