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为什么晚上睡觉我脑海里全是他睡不着,心还隐隐的痛

女 | 14岁 2021-02-28 08:01:16 1人回复 来自

健康咨询描述: 这几天晚上我总是睡到凌晨三四点的时候就睡不着了,脑海里全是他,然后心还会跳动的很厉害还会隐隐的痛,有时候会流眼泪。不知道为什么会这样,之后就一直睡不着,都是闭着眼睛的但还有意识进入不了睡眠状态。这是喜欢一个人的表现嘛?

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吕志勤
吕志勤 北京大学第一医院   主任医师 擅长: 神经系统疑难病,脊髓病,脑血管病及神经心理疾病
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2022-12-29 11:45:25 我要投诉

      这个主要是考虑精神性因素的,注意休息放松压力,转移注意力,还是需要注意有无慢性疾病的病史的,还好的话可以考虑心理疏导的,结合具体的情况进一步考虑的。有没有心里压力过大的。
      

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