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晚上睡不好总是做梦睡觉轻

男 | 33岁 2021-03-04 16:54:15 2人回复来自

健康咨询描述：平时晚上睡不好，睡觉总是做梦总是醒，睡觉感觉迷迷糊糊的，白天瞌睡，有时上一分钟还没事下一分钟就突然瞌睡的不行，有时吃点东西也感觉瞌睡，我这都是怎么回事

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刘长玲滨州市中心医院主治医师擅长: 擅长脑血管疾病、帕金森病、变性病、颅内感染等常见病帮助网友：27473

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2021-03-04 17:06:00 我要投诉

白天瞌睡晚上睡不好，有可能是局部神经调节紊乱，可能和过度劳累精神紧张等原因有关系，可以口服调节和营养神经的药物，如谷维素，维生素B1，百乐眠胶囊等治疗。要适当休息，放松心情。

2021-03-04 17:21 ask75779359yr 追问

那为什么白天上一分钟没事下一分钟就突然瞌睡的不行，瞌睡睁不开眼，瞌睡就特别的紧张害怕胡思乱想

2021-03-04 17:23医生回答：

可能和你精神紧张等原因有关系，也可能和晚上睡觉不足有关系。

2021-03-04 17:26 ask75779359yr 追问

哦哦，吃点调节神经的就可以吗？有时瞌睡的头两侧太阳穴疼

2021-03-04 17:54医生回答：

睡眠不足可以引起两侧太阳穴痛，口服调节和营养神经的药物可以改善睡眠。

张三军焦作市人民医院医师擅长: 胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,消化不良,以及其他如呼帮助网友：14785称赞：245

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2021-03-04 16:55:24 我要投诉

      病情分析：
      睡眠不好总是做梦，是由于植物神经功能紊乱导致的。可能跟平时生活压力大，情绪紧张等因素有关系。
      指导意见：
      可以考虑服用复方枣仁安神胶囊以及谷维素等药物来治疗。要注意保持精神稳定放松，平时多参加一些户外活动，不要过度思虑和紧张。

2021-03-04 16:58 ask75779359yr 追问

好的医生，那总是瞌睡是怎么回事，白天就突然瞌睡，一瞌睡就紧张害怕总是胡思乱想

2021-03-04 16:58医生回答：

这个也是由于植物神经紊乱导致的。

2021-03-04 16:59 ask75779359yr 追问

那你说的枣仁安神胶囊和谷维素一起服用吗？得吃多久啊

2021-03-04 17:02医生回答：

可以先用一个星期左右。

2021-03-04 17:05 ask75779359yr 追问

好的谢谢医生