有时候莫名的不想说话

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑存在一定紧张，焦虑感存在，是不是最近受到了事物刺激，精神压力过大。过分的强迫思维造成的原因！
      指导意见：
      建议您放松心情，不要强化问题思虑过度，最好到正规的心理咨询机构与医生进行面对面的交流咨询，更好地找到根源，解决问题，同时注意情绪状态调整，不要受到负面情绪的困扰，更不要给自己太大的压力，保证充足的睡眠和休息，慢慢调整，看看效果
      

      病情分析：
      你最近情绪波动比较大，会因为一点小事心烦不想说话。有时候还会掐自己的胳膊，感觉舒服一些，看起来主要是抑郁情绪影响。
      指导意见：
      16岁的年龄处于青春期，情绪波动比较大。而抑郁症主要表现为情绪持续低落，懒、呆、变、忧、虑。你这种情况需要多和家人沟通交流，多运动，做些感兴趣的事，转移注意力，释放压抑的情绪。