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有问必答网 → 心理健康科 → 脸红紧张不敢与人对视

脸红紧张不敢与人对视

女 | 18岁 2021-09-10 15:10:37 1人回复来自

健康咨询描述：老师我想问问赤面恐惧有什么方法进行自我调节和放松

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2022-11-07 14:03:30 我要投诉

你好，从以上的情况来看，主要表现为跟人交往的过程中容易紧张，脸红不敢与人对视，这种情况是社交恐怖症的表现，建议可以考虑接受社交方面行为治疗，也就是行为心理治疗需要在全面心理评估检查和心理访谈之后再进行，可以考虑去当地精神卫生专科医院就诊

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