入睡困难，焦虑，心情烦躁

      病情分析：
      17岁女孩近两个多月以来心情烦躁，入睡困难，有焦虑感，坐立不安，一直在服用枣仁安神胶囊和舒肝解郁，希望能够得到有效的帮助
      指导意见：
      可以感受到你内心的疑惑，首先我们需要进行科普，比如公立正规精神科医院的药物已经非常科学，因此强烈建议，到公立正规的精神科，准确诊疗，获得药物的支持，第二，在遵医嘱服用药物的同时，接受系统的心理辅导训练，可以和精神心理科医生预约咨询，也可以和平台心理咨询师进行预约，获得帮助比较便捷的进行心理辅导训练。
      

      病情分析：
      是什么让你焦虑与烦躁呢？在生活中自己的想法是否偏消极负面？因为人的情绪是受想法影响的。
      指导意见：
      可以试着去调整自己的想法积极向上一些，多去想好的方面，去关注积极的部分，这样才会有积极的情绪。可以多去听听正念呼吸的音乐来帮助自己静心放松。
      

      病情分析：
      您好，您出现心情烦躁，坐立不安，入睡困难的情况有明显的时间性，也就是两个多月以前出现的。这种情况首先要考虑是否在两个月之前发生过什么刺激性的事件。或者难以排解的问题和压力。
      指导意见：
      长时间的心情烦躁，坐立不安，入睡困难，首先要考虑焦虑症的情况。所以在进行药物治疗的同时，建议去进行一下系统的心理咨询，寻找一下症状出现的原因，对症处理。必要时可以在医生指导下服用一些抗焦虑的药物。
      
      以上是对“入睡困难，焦虑，心情烦躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，据您所述的情况按照当前出现有情绪的烦躁，同时影响到失眠是需要结合有无校园事件或者是重大事件的影响而没有及时的得到缓解，也不排除有自我的人格敏感和抗压能力欠缺出现有以上的植物神经紊乱
      指导意见：
      这种情况是需要您尽可能的安抚情绪，另外，创造自我的安全检验的环境。如果已经影响到正常的生活同时，以上的药物治疗效果不佳时，是需要尽早的就诊心理门诊进行人格量表和相关神经症的鉴别诊断，必要时配合药物治疗