健康咨询描述: 我有时候会睡不着,也会特别没有安全感,脾气暴躁,会担心一些不会发生的事情,不想说话
如果是总是没有安全感的话出现这种情况尤其是脾气造成暴躁的情况,我建议你还是要多注意观察这个,一般情况下需要通过心理介入治疗法来进行有效的缓解,平时的话多注意观察身体的情况,尤其是心理性的健康要提高自己的心理素质。
青春期青少年可以出现一些心理问题,情绪问题。例如心烦情绪不稳定。有些可能与精神心理因素有关,例如压力或者是环境因素的影响。有些可能与生理因素有关。例如各种躯体不适或者月经前后内分泌的变化。焦虑或者抑等不良情绪可影响睡眠质量。轻者通过心态调整心理疏导,可以缓解。如果不良情绪持续存在,并且严重影响到睡眠或者正常的学习,需要及时就诊。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线