病情分析:
问题分析:你好,你这样的情况最好先去医院检查一下骨骺闭合情况。如果还没完全闭合就是还有长高的可能。
指导意见:
长高要结合多方面的因素,包括运动,饮食,睡眠,营养等等。从运动方面,篮球是比较好的运动,还有就是从营养方面考虑,要多喝牛奶,骨头汤,鱼汤,多吃鸡蛋和新鲜蔬菜等等。还有就是保持充足的睡眠,睡眠对于生长也是有帮助的。
以上是对“有哪些长高药”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
市场上有太多的进口长高药了,韩国的增高药、日本的增高药、欧美的,那些增高药广告也让人眼花缭乱,无从挑选,很多假货都掺杂在里面。
指导意见:
如果买到不适合的假增高药,后果不堪设想,不但长不高,还可能会带来不可估量的后遗症,所以,选长高药一定要慎重。
病情分析:
你好,你这样的情况最好先去医院检查一下骨骺闭合情况。如果还没完全闭合就是还有长高的可能。
指导意见:
长高要结合多方面的因素,包括运动,饮食,睡眠,营养等等。从运动方面,篮球是比较好的运动,还有就是从营养方面考虑,要多喝牛奶,骨头汤,鱼汤,多吃鸡蛋和新鲜蔬菜等等。还有就是保持充足的睡眠,睡眠对于生长也是有帮助的。
病情分析:
建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的
指导意见:
食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.
病情分析:
加强体育锻炼还是可以长高的,平时要注意饮食营养均衡,不要偏食挑食,多吃些含蛋白质比较高的食物,多吃些排骨类的食物,每天最好喝一杯牛奶,有助于长高。
指导意见:
平时要注意补钙,每天多进行弹跳运动,建议你多跳绳,多晒晒太阳,这样有助于身体长高。
以上是对“有哪些长高药”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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