扭伤和腰肌劳损

      这种情况是可以适当的进行推拿的好吗
      另外就是这种情况建议你注意用点芬必得进行治疗的好吗
      

      您好针灸按摩可以缓解一下暂时的疼痛腰部两侧酸沉疼痛不适是腰肌劳损的主要临床表现腰肌劳损原因为工作姿势关系应针对原因改变条件和改善劳动体位比如久坐久站长期从事某项运动等.此病是无菌性炎症一般的消炎药不起什么作用.可以采用中医外敷安全无副作用能强筋健骨增强关节韧带的功能加强韧带弹性韧性消除炎症水肿改善腰肌椎体患处的微循环和营养状态增强关节的稳定性祝愿早日康复!
      

      病情分析：
      您好针灸按摩可以缓解一下暂时的疼痛腰部两侧酸沉疼痛不适是腰肌劳损的主要临床表现腰肌劳损原因为工作姿势关系应针对原因改变条件和改善劳动体位比如久坐久站长期从事某项运动等
      指导意见：
      .此病是无菌性炎症一般的消炎药不起什么作用.可以采用中医外敷安全无副作用能强筋健骨增强关节韧带的功能加强韧带弹性韧性消除炎症水肿改善腰肌椎体患处的微循环和营养状态增强关节的稳定性祝愿早日康复!
      
      以上是对“扭伤和腰肌劳损”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况是可以适当的进行推拿的好吗
      另外就是这种情况建议你注意用点芬必得进行治疗的好吗
      指导意见：
      您好针灸按摩可以缓解一下暂时的疼痛腰部两侧酸沉疼痛不适是腰肌劳损的主要临床表现腰肌劳损原因为工作姿势关系应针对原因改变条件和改善劳动体位比如久坐久站长期从事某项运动等.此病是无菌性炎症一般的消炎药不起什么作用.可以采用中医外敷安全无副作用能强筋健骨增强关节韧带的功能加强韧带弹性韧性消除炎症水肿改善腰肌椎体患处的微循环和营养状态增强关节的稳定性祝愿早日康复!
      

      病情分析：
      您好针灸按摩可以缓解一下暂时的疼痛腰部两侧酸沉疼痛不适是腰肌劳损的主要临床表现腰肌劳损原因为工作姿势关系应针对原因改变条件和改善劳动体位比如久坐久站长期从事某项运动等.此病是无菌性炎症一般的消炎药不起什么作用.
      指导意见：
      可以采用中医外敷安全无副作用能强筋健骨增强关节韧带的功能加强韧带弹性韧性消除炎症水肿改善腰肌椎体患处的微循环和营养状态增强关节的稳定性祝愿早日康复!
      

      病情分析：
      1.腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。
      2.劳累时加重，休息时减轻；适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。
      3.不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。
      4.腰部有压痛点，多在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。
      5.腰部外形及活动多无异常，也无明显腰肌痉挛，少数患者腰部活动稍受限。
      指导意见：
      1.避免过劳、矫正不良体位。
      2.适当功能锻炼
      加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展；也可仰卧床上，去枕，头部用力向后顶床，抬起肩部的动作。
      3.理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。
      4.药物治疗
      主要为消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药，局部外用肌松药及镇痛药。
      5.封闭疗法
      有固定压痛点者，可用0.5%～1%普鲁卡因加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松作痛点封闭，效果良好。
      6.物理治疗
      在医生指导下，选用适当的物理治疗也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式，包括电磁、超声波、红外线、激光等，通过声、光、电、热等作用于人体，起到疏筋活络的作用。
      

      病情分析：
      你好，你的脚踝扭伤后没有彻底治愈，又得不到充分的休息，导致局部韧带反复处于未恢复的状态。
      指导意见：
      首先要注意休息。如果长期不好，可以去医院去做拍片检查，看是否需要手术治疗。
      
      以上是对“扭伤和腰肌劳损”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！