健康咨询描述: 我身高是160CM 今年13岁很快就14了 做仰卧起做 可以做100多个把 俯卧撑最多30几个,我的力气比较小,在班上会被人欺负,所以我都打不过那个小子,现在我想增加我的力气,好战胜他们。
想得到怎样的帮助:请问要怎么可以增加力气?
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