最近老失眠，麻烦帮我看看，谢谢
女 | 35岁 2022-01-25 16:56:29
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健康咨询描述： 最近一个月老是失眠，刚开始是整晚难入睡，自己买了益肾安神口服液喝谷维素片吃了一个星期没有效果，后西医开了一个星期安眠宁颗粒和右佐匹克隆片，有点效果可能是安眠药的作用，我又看了中医喝了半个月中药还在服药期间，刚开始服药几天还是要吃安眠药，之后就很少吃了，只喝中药，现在有时候是睡几个小时就梦醒了，易醒一晚上醒了好多次但也一下子又睡了，有时候是睡了几个小时又睡不着了，怎么办？会不会一直这样啊？好苦恼啊，原来我是很会睡的吵醒了马上又可以睡了，现在变了好多不会睡了，现在喝中药期间睡不着还是可以吃右佐匹克隆片吧下面是我喝的药，喝了半个月还有几天喝完了，喝完了是继续喝中药呢还是？不知道怎么办？没有压力和烦心事啊。怎么回事呢有也是担心晚上睡不着
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疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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