有问必答网外科骨科 → 可能是前几天太累了,一直没有休息好

可能是前几天太累了,一直没有休息好

女 | 31岁 2022-01-26 20:01:15 1人回复 来自

健康咨询描述: 可能是前几天太累了,一直没有休息好,腿疼的都不能正常走路,昨晚下班后,腿直接罢工了。有些难受?这种疼痛已经伴随我有一年的时间,

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孙增新
孙增新 滕州市中医医院   主治医师 擅长: 肩周炎,腱鞘炎,颈椎病,腰椎管狭窄症,腰椎间盘突出 帮助网友:34629称赞:3
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2022-01-26 20:05:29 我要投诉

      经常出现腿疼,有可能是不良的生活习惯以及工作习惯所导致的。有一些工作是需要长时间站立或者坐立的,这种情况就会导致腿部的某一部分肌肉反复的收缩,而另一部分肌肉就会经常得不到应用,这种情况就会导致腿部的肌肉力量不平衡,从而导致局部内环境紊乱,产生腿的疼痛。长时间坐立和站立也会引起血液回流不通畅,从而使血液聚集在软组织间隙当中,导致腿的坠胀感觉,如果伴有静脉曲张这种疼痛会更加明显。也有些活动是比较剧烈的,这种情况就会导致腿部的肌肉反复收缩,时间长会导致腿部肌肉的劳损。另外还有可能会导致钙离子的缺乏以及乳酸、二氧化碳这些酸性产物的堆积,也会导致经常腿的疼痛。
      

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