军训半个月老师总体罚深蹲累到腿软
男 | 15岁 2022-01-29 06:19:00
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健康咨询描述： 现在腿软感觉跑不起来走一点路腿就发软军训半个月每天要走一个多小时的路然后要跑步深蹲
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王萌 河北省军区保定第七干休所门诊部 主治医师
擅长: 慢性阻塞性肺疾病,冠心病,高血压,亚急性甲状腺炎,
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2022-01-29 06:20:50
根据你病情的描述考虑，建议你平日注意休息，还有就是给自己有时间做腿部的按摩，多泡泡脚比较好。没事用手拍拍肌肉比较好，还有多饮水，别的没啥好办法了，过了这段时间就好了
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