出现这种焦虑症,而且造成耳鸣入睡困难情况,这个建议可以采取药物的方式治疗,比如说使用镇静的药物,像这种舒乐安定片来达到有效的缓解,平时的话要多注意观察,出现这种焦虑症还是要通过心理介入疗法来进行有效的辅助性治疗。
你有焦虑症出现耳鸣,入睡困难,心慌胸闷。像这种情况主要是焦虑症伴发的一些躯体症状。所以你需要去专业的精神卫生中心就医,让精神科的医生实际的看一下,吃治疗焦虑症的药,自己多培养些兴趣爱好,出现你说的这些症状的时候,及时的找些别的事情去做,用来转移注意力,不要老是去关注。可以通过心理治疗药物治疗改变目前这种情况,因为焦虑症是个愈后良好的疾病,通过系统的治疗大多数是可以痊愈的。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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