音乐强迫症，控制不住自己怎么办

女 | 18岁 2022-02-10 23:39:31 2人回复来自

健康咨询描述：有好几个月了脑子一直控制不住响音乐而且我还失眠已经影响到我的日常生活了

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2022-02-11 11:14:26

首先出现这种音乐强迫症的话，这个它属于心理性疾病的一种方式，建议还是要多注意观察心理的素质，另外，出现这种影响睡眠质量的情况可以到精神科医院做一个详细的诊断，另外平时的话也可以口服一些镇静安神的药物，比如说安乐舒定。

解昌国泰安市精神病医院主任医师擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症帮助网友：65023称赞：7

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2022-02-11 10:47:01 我要投诉

目前存在一些心理上的问题，例如情绪不稳定影响睡眠质量。强迫症状往往是一些违背个人的意志，明知道不对难以个人的控制，表现为强迫思维或者强迫动作，上述症状需要排除一下假性幻觉。如果严重影响到睡眠或者正常的生活，建议及时就诊。

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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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