健康咨询描述: 失眠,脑子特别乱,什么事都不敢想,想了就烦躁害怕失眠,感觉自己特别累压力太大
根据你所说的情况,有失眠以及情绪烦躁,焦虑,容易疲乏等症状这些症状出现,有可能会引起神经衰弱,焦虑症或者是抑郁症,建议积极的和周边人进行沟通,合理的宣泄情绪,培养一些爱好,做些喜欢做的事情,注意劳逸结合
如果你感觉你有疑虑,现在你去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后提交会生成结果,把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态,也可以知道你到底有没有抑郁症,并且也可以知道抑郁症的程度,以便及时的根据情况来对症治疗。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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