做完俯卧撑回到家做仰卧起坐的时候发现腰抬不起来了

      做完俯卧撑回到家的时候做俯卧撑，起坐的时候发现腰抬不起来，一般像这种情况的话，其实您的腰如果说抬不起来的话，这个很有可能是腰椎的疾病的因素引起的，那您这种情况的话建议最好是检查一下，这个是可以开一个腰椎的片子看一下的。
      

      刚做完俯卧撑，又要做仰卧起坐，这种连续的运动是费力的，甚至可能有肌肉的损伤的，所以说应该休息一下就会好转的，我觉得不需要什么药物治疗，可以局部热敷一下，外用红花油涂抹。