有问必答网心理健康科 → 今天晚上睡着鬼压床特别害怕之前都没有过这么真实

今天晚上睡着鬼压床特别害怕之前都没有过这么真实

男 | 18岁 2022-03-26 00:25:17 1人回复 来自

健康咨询描述: 晚上睡着1个小时后做梦,然后我就感觉被东西不知道咋灵魂被抽走了我的灵魂都飞起来了,心里空空的呼吸急促就是跟那个力量反抗如果不反抗感觉就得死得被灵魂拽走一样特别害怕。然后我起初只能快速呼吸吸引旁边我妈妈就蹬我就醒了然后过了一会我又睡着了特别累睡的跟快也感觉睡着了特别舒服刚睡下就又灵魂出来还能看到我自己跟我旁边周围,我就又反抗我这次鬼压床真的太太真实的感觉不反抗都不知道会发生什么。最近也是快清明,今晚都害怕睡觉我妈一直说是我玩手机的原因,我每次放假玩手机玩到一整天也眼花缭乱我这次真的很害怕这个。我可能睡姿不正确一般挺喜欢睡觉的我都不敢

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2022-11-09 11:36:09 我要投诉

      睡醒之后,自己的意志非常的清醒,却不能说话,也不能动感觉自己的身体背叛了自己的意识。俗称鬼压床。鬼压床有可能是过于劳累或者是熬夜晚睡心里压力大都有关系。多与作息不规律,压力大,焦虑紧张或者睡眠不足有关。
      

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